Viele Menschen, die ständig der Öffentlichkeit ausgesetzt sind, haben bereits die Meditation als ihren intimen Rückzugsort entdeckt, auf Reisen, im Büro, vor wichtigen Meetings, Auftritten oder zu Hause. Sie geben zu, dass sie sich anfänglich schwer getan haben still zu sitzen und sich regelmäßig diese Zeit zu nehmen - doch jetzt gehört Meditieren wie das Zähneputzen zum Tag dazu.

Bestimmt wird es Ihnen ähnlich gehen - ist die Meditation erst einmal zu Ihrer Gewohnheit geworden (ein paar Minuten täglich können schon “fast” Wunder bewirken) wollen Sie nicht mehr darauf verzichten.

Meditation ist auch Ihre Natur.

"Die eigentlichen Entdeckungsreisen bestehen nicht im Kennenlernen neuer Landstriche, sondern damit, etwas mit anderen Augen zu sehen." Marcel Proust